Messages récents par MAISON MAGique

En hiver, prenez soin de vos reins !

En médecine traditionnelle chinoise, les reins sont considérés comme le centre de l’énergie du corps. Pour renforcer votre énergie vitale, autrement dit garder la forme tout au long de l’hiver, chouchoutez-les, en 5 étapes clé. Réalisez leur importance Les reins éliminent les déchets et toxines du corps en filtrant le sang et la lymphe, tout…
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La contraception naturelle

Arrêt de la pilule, méthodes alternatives, connaissance-respect-&-maîtrise de son corps... ça vous interpelle ? J'ai mené l'enquête sur ce sujet de la contraception naturelle pour les magazines Sens&Santé (numéro 9, clic) et LaVie (cliquez pour le lire en ligne). J'ai envie de publier ici, sur mon blog MAISONMAGique,  ma version brute, c'est-à-dire le texte complet,…
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Devenir son propre coach : mes sources – top 10 !

Ces dernières années, j'ai découvert de nombreux outils magiques, en librairies et sur le web, pour devenir mon propre coach : livres de développement personnel, vidéos YouTube de personnalités inspirantes, pages Facebook et comptes Instagram... j'ai aussi découvert depuis peu les podcasts et je me régale d'écouter quotidiennement les conseils de coachs, en français et en anglais. Ces contenus…
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Chronobiologie – chacun cherche son rythme

Quel est le bon moment pour manger, dormir, créer, échanger? Pour le savoir, apprenez à écouter vos rythmes biologiques... Chacun cherche son rythme (clic). Les articles que j'ai le plaisir d'écrire pour Sens&Santé (clic) sont absolument passionnants à réaliser. Je suis heureuse de vous proposer ici  une lecture de mes pages sur la chronodiététique, puis sur le…
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